fbpx
Prof Dr Danilo Maciel Carneiro
Prof Dr Danilo Maciel Carneiro

O Ayurveda na Prática

Apesar do termo diferente, Ayurveda nada mais é do que a mais antiga maneira de lidar com a saúde de modo racional e natural. Ayurveda na prática é saber usar a milenar “ciência da vida”, como pode ser traduzido o termo, que teve origem na Índia antiga. 

Ayurveda ciência da vida
Ayurveda ciência da vida

Então vemos que, ayurveda na prática, são os conhecimentos do ayurveda que nos permitem buscar equilíbrio entre os doshas para o bom funcionamento do corpo, da mente e do espírito. 

Por outro lado, o desequilíbrio entre os doshas significa simplesmente que o organismo da pessoa não está funcionando em harmonia. E isso pode gerar distúrbios à saúde, alterações de humor e mau funcionamento do organismo como um todo, ou seja, má qualidade de vida.

Corpo, mente e espírito

Ao passo que é da visão do Ayurveda buscar o alívio para os males do corpo, da mente e do espírito. As propostas para o reequilíbrio do organismo incluem várias práticas relacionadas com o uso de produtos naturais e do próprio ambiente natural. Exemplos delas são a fitoterapia, aromaterapia, massagens, cuidados na alimentação, yoga, e outras.

Sobretudo o Ayurveda já considerava a visão de saúde integral há milênios, entendendo saúde e doença como consequências de cuidados que vão muito além do corpo. Ou seja, cuidado do corpo, mente e aspectos da espitirualidade. Hoje os conceitos e conhecimentos propagados pelo Ayurveda têm sido validados pelo tempo e pela ciência ocidental, já fazendo parte do entendimento dos profissionais de saúde em diversas áreas.

Além disso, o ser humano foi criado para estar em harmonia com a natureza e buscar nela o que precisa para si. Deve então buscar conhecimento do uso da natureza em todas as suas cores e formas associada à observação atenta da vida, na sua plenitude. 

Bem estar é escolha nossa

Atualmente, e cada vez mais, sabemos que somos convidados a realizar todos os dias as escolhas que refletem diretamente na nossa saúde. E isto também é ciência. Entendemos que a saúde é resultado dos cuidados com o corpo, mas também com os aspectos mentais, sociais, ambientais, emocionais e espirituais do Ser.

Portanto, esse equilíbrio envolve, além de cuidados com o corpo, pacificar a mente, conectar-se com o ambiente e com seu eu interior. Hoje é relativamente fácil encontrar orientação para entender os conhecimentos ayurvédicos e colocá-los em prática na sua vida.

O Dr. Danilo Carneiro participou de diversos estudos e ações que têm contribuído para a abertura dos caminhos de Práticas Integrativas e Complementares no Brasil, conforme já prevê nosso Sistema Único de Saúde (SUS).

Acima de tudo o Portal Veda foi idealizado pelos doutores Danilo e Verena, partindo da dedicação no trabalho terapêutico em consultório e as constantes revisões e produção de materiais técnicos no campo do conhecimento para o Ayurveda no Brasil. 

Acreditamos que ciência do viver de forma saudável, harmônica, equilibrada ao longo do tempo é uma ciência (e uma filosofia) que todas as pessoas merecem conhecer. Por isso te convidamos a permanecer conosco, temos conteúdos novos duas vezes por semana. Vem aprender mais sobre as práticas ayurvédicas.

Para finalizar, indicamos que quando se trata de saúde, bem estar e cuidados de pessoas, é necessário ter fonte confiável, eficaz e segura de verdade. Por isso, o conhecimento sobre o Ayurveda não deve vir de fontes duvidosas.

O Dr. Danilo Maciel Carneiro é médico, especialista em Medicina Preventiva, especialista em Homeopatia com pós-graduação em Fitoterapia e Ayurveda, Mestre e Doutor em Ciências da Saúde, autor de diversos livros e pesquisador da área. A Dra Verena é fisioterapeuta, especialista em Neurociências e Reabilitação, Fisioterapia Hospitalar, instrutora de Pilates e Terapeuta Ayurveda, amante, pesquisadora e praticante da culinária natural.

Nos vemos por aqui.

Compartilhe nas redes :)
Compartilhar no facebook
Facebook
Compartilhar no twitter
Twitter
Compartilhar no linkedin
LinkedIn

Deixe um comentário

O seu endereço de e-mail não será publicado.

Mais conteúdo
Cursos feitos para você